2016-06-09养生揭秘：男人吃一口这些东西多活20年
随着生活水平的提高，男人们大鱼大肉的吃，反而有越来越多的癌症困扰着男性朋友们，可这怎么办呢？生活中有哪些抗癌食物呢？下面，我们一起到文中看看抗癌明星的食物有哪些吧！ 俗话说，病从口...查看全文>>
2016-06-09喝错晨起第一杯水 影响健康一辈子
面对白开水、淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、果汁、牛奶你该选择谁？ 如何喝对清晨的第一杯水也是个很大的学问，面对白开水、淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、果汁、牛奶你该选择谁？ #p#副标题#e# 第一杯水...查看全文>>
2016-06-09养生警惕：盘点办公室里的10大“夺命杀手”
它可能让你：抑郁症、尝试自杀、尝试各种反社会行为。 夺命理由1、100%的办公室人群在抱怨的同时，会有焦躁、不满的情绪。但只有30%的人通过言辞完全从中解脱出来。2、如果压抑许久，可能会导致...查看全文>>
2016-06-09养生警惕：十种没煮熟蔬菜比砒霜还毒
由于生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆浆未煮熟时就食用，也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热至80℃左右时，皂素受热膨胀，泡沫上浮，形成假沸现象，其实此时存在于豆浆中的皂素等有毒害成分...查看全文>>
2016-06-09喝酒时千万别吃这些菜 等于玩命！
一口咸肉一口白酒，酒的滋味虽然绵长，却暗藏健康的隐患。熏腊、腌制的食品含较多亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶解度很大，会增加患食管癌、胃癌等的风险。 #p#副标题#e# 凉粉、凉皮加工时都会加入...查看全文>>
2016-06-09健康须知：六种喝牛奶方式犹如“服毒”
牛奶虽然营养，但挑选起来有讲究，比如您要先学会辨别优质无公害牛奶，其次，喝起来也相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体，喝不对，倒是很可能给身体增加病痛，小编整理了生活中六种如同...查看全文>>
2016-06-09健康饮食：五脏养生对应的最佳食物
所谓五脏是人体内心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称。脏，古称藏。五脏的主要生理功能是生化和储藏精、气、血、津液和神，故又名五神脏。由于精、气、神是人体生命活动的根本，所以五脏在人体生...查看全文>>
2016-06-09养生保健：8大招帮你甩掉最后十斤肥肉
也许你已经控制了饮食，也通过运动消耗了大量热量，减掉了大部分脂肪。身上只剩那么十斤肉还没有减掉，穿什么衣服都不完美。有什么办法让最后这些肉离开自己吗？美国《预防》杂志特别提供了一些...查看全文>>
2016-06-09养生新知：懒人有懒福 9个反常长寿清单
虽说努力上进是社会的主旋律，但早在20世纪初，德国生理学家马克思卢讷就已指出，过快的生活节奏、剧烈的运动、过度紧张焦虑都会消耗我们的生命能量。 #p#副标题#e# 大自然中的许多动物也遵循着...查看全文>>
2016-06-09养生警惕：决定寿命的14道“坎”
在人体这部充满奥秘的机器里，潜伏着一些神秘按钮。英国《每日邮报》健康专栏刊文总结，尽管存在强烈的个体差异，人一生中总有一些年龄值得关注。本报邀请多位国内相关专家，为你一一解读。 #p#...查看全文>>
2016-06-08养生饮食：不可不知 最有利男人健康的食物
【西红柿】丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。 #p#副标题#e# 【黄豆】黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男...查看全文>>
2016-06-08餐桌上被忽视的6大食物 其实超级健康
在职场上，很多人抱怨自己怀才不遇，没有遇到欣赏自己的伯乐。面对众多食物，你是否想过自己是不是一个好伯乐呢？其实，餐桌上也有很多怀才不遇的好食物，它们本身很有营养，却因为种种原因被忽...查看全文>>
2016-06-08饮食平衡是关键 抗疲劳六大饮食方法
平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果每天两次蔬菜(生熟皆可);食用含有电淀粉的食物，但不要过量(面包、面点、米饭、干菜，最好是...查看全文>>
2016-06-08喜欢吃滚烫的食物 揭秘8大致癌饮食恶习
临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭都恨不得吃那些刚出锅 的东西。咨询一位被确诊为食管癌的患者饮食情况...查看全文>>
2016-06-06养生警惕：10个坏习惯少活20年【组图】
你的心脏够强壮吗？心脏是人体中最重要的器官之一，但是很多时候我们并不知道，现在正在做的事情正在威胁着心脏。小编总结了影响心脏的10个坏习惯，并告诉你那些有助于强心脏的免费秘方。 自测...查看全文>>
2016-06-06备孕前不得不防：这8种食物会杀精 当心吃傻下一代
很多准爸妈都为生育出优秀的下一代不懈努力着，但很多人都忽略了一件事男人的精子质量是会受到食物影响的。 豆腐、猪腰、海鲜、炸鸡等，这些食物是很多男士的最爱。但专家提醒，备孕的夫妇要注...查看全文>>
2016-06-04男性养生：九个恶习让肾很“悲催”【组图】
所谓知己知彼，百战不殆。了解了威胁男性健康的杀手，就要做好与之斗争的准备。为保护好肾脏，大家对以下伤肾因素一定要引起警觉。 如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的...查看全文>>
2016-06-04鱼头鸡肉香菇 这10种健脑食物越吃越聪明
怎样让自己的孩子更聪明，怎样增强家人的记忆力，是每个家长都觉得很重要的问题。要让家人增强记忆力，就不能忽略鱼头、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、海参等食物。 鱼头：鱼头含有蛋白质、氨基酸...查看全文>>
2016-06-04养生警惕：7种有毒蔬菜千万不要吃 当心短命
有的豆芽(特别是黄豆芽)在生产时施用了除草剂，使生长出来的豆芽粗壮而无根。除草剂中含有致癌等物质，而无根豆芽中就吸收了这种毒物。 因此，这种无根豆芽不宜食用。 #p#副标题#e# 含糖量高，...查看全文>>
2016-06-04吃剩菜有风险 7食物千万不能留到明天吃
勤俭节约是我国的传统美德，很多人吃剩的食物不舍得扔，隔天再吃。但有些食物不能久放，如果放隔夜，不仅可能失去鲜美的味道，还可能有损身体健康。 汤。熬汤费时，所以人们平时会熬一大锅，慢...查看全文>>
2016-06-04养生警惕：10种人 早餐绝对不要喝牛奶
牛奶虽然营养，但挑选起来有讲究，比如您要先学会辨别优质无公害牛奶，其次，喝起来也相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体，喝不对，倒是很可能给身体增加病痛，小编整理了生活中六种如同...查看全文>>
2016-06-04注意！这些食物混在一起吃会有致命危险
人们日常吃饭不可能只吃一种食物，总是得有各种各样的肉蛋蔬菜来丰富我们的餐桌。但是当我们吃下看似营养丰富的食物时，由于某些食物的搭配不当，反而会引起身体的不适，严重的还会导致中毒，危...查看全文>>
2016-06-046种早餐太可怕！天天吃等于自杀
俗话说：一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天的思维能力，吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人寿命平均缩短2.5岁！下面减寿的不...查看全文>>
2016-06-03养生注意了！15种家常菜或致死亡
白菜、西红柿、豆芽、土豆、茶叶这些都是我们极普遍食用的蔬菜，有的时候我们可能一次买比较多的蔬菜备用，比如几天前天买的土豆没来得及吃，今天突然想吃土豆，但那起来一看，才发现土豆才露尖...查看全文>>
2016-06-03芒果柑橘猕猴桃 6种水果有效防乳腺癌【图】
导读：听到乳腺癌这个词，很多女性都会禁不住打颤，虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻得一种，但是还是应该尽量的远离乳腺癌，吃什么水果能预防乳腺癌呢？下面的这六种水果可以让乳腺癌远离你哦...查看全文>>
2016-06-0218种祛湿排毒的好食物 美味又健康
以下为您准备了十八种祛湿排毒的好食物，让湿毒靠边站，肌肤水灵灵，赶紧来试试吧。 01.山药：山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮...查看全文>>
2016-06-02茶饮养生：7种茶防癌 警惕喝错反致癌
专家指出，茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，会使茶叶中的维生素全遭破坏，茶香油大量挥发，鞣酸、茶...查看全文>>
2016-05-30营养与养生：十大廉价食物竟能长寿
1.苹果 每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。 #p#副标题#...查看全文>>
2016-05-30海带能护发 女人离不开的10种养生食物
现在的人越来越注重养生，尤其是女性，更关注自己的身体健康，希望自己健康漂亮。下面推荐十种女性养生食物。 不仅营养丰富、口感绝佳，还是著名的抗癌战士，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌...查看全文>>
2016-05-3010种“刮油”食物帮你超效去脂
三高、肥胖成为困扰越来越多人的问题，有些人甚至极端的人为所有的食物都是导致三高的元凶，其实并不是这样的，自然界很多食物是具有刮油功效的，能帮助我们清除体内多余的油脂。一起来看看刮油...查看全文>>
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