养生揭秘：男人吃一口这些东西多活20年

　　随着生活水平的提高，男人们大鱼大肉的吃，反而有越来越多的癌症困扰着男性朋友们，可这怎么办呢？生活中有哪些抗癌食物呢？下面，我们一起到文中看看抗癌明星的食物有哪些吧！

　　俗话说，病从口入。顾名思义，饮食不当是会诱发癌症的，既然癌症是吃出来的，我们也可以“以牙还牙”，把它吃回去。下面就为你介绍一些具有强大防癌功效的平民食物。

　　防癌优势：很多蘑菇都含有大量的抗癌矿物质硒。研究发现，白色草菇提取物可抑制前列腺癌细胞分裂，使肿瘤变小。

　　食用注意：蘑菇不宜长时间浸泡，可以用湿布或软刷轻轻擦洗；如果您有痛风就最好不要多吃了。