被子盖的太厚,容易压的让人喘不过气,导致一整晚都睡不踏实,当然,冬天除外,冬天可以盖厚一点,但是不要太重,可以买那种轻薄保暖的被子。
被子盖的太厚,容易压的让人喘不过气,导致一整晚都睡不踏实,当然,冬天除外,冬天可以盖厚一点,但是不要太重,可以买那种轻薄保暖的被子。再就是保持床上干净。