美容养生:粗粮食用过量的五个害处(2)

www.yingfu001.com 2014-12-31 07:26 赢富财经网我要评论

美容养生:粗粮食用过量的五个害处

  过多的膳食纤维还具有干扰药物吸收的作用,它可能降低某些降血脂药和抗精神病药的药效。

  长期过量食用粗粮,会影响人体对蛋白质、无机盐以及一些微量元素的吸收,使人体缺乏许多基本的营养元素,导致营养不良。

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