全食物饮食法,健康享瘦
“全食物减肥法”这个全新的减肥方法是以好莱坞名人聚居的洛杉矶为中心辐射流行开来。据说,永远走在时尚尖端的LADY GAGA前两年爆肥后就参考了这个减肥方法,靠着冰沙及汤品等食用整个食材的饮食配方瘦下来。这套减肥法的核心在台湾备受名主播陈月卿的推崇,不过她把侧重点放在了“全食物饮食法”中的养生功效,要求也更为严苛。