养生警惕:常掉头发要注意 有可能得几种病

www.yingfu001.com 2014-05-15 13:46 赢富财经网我要评论

  人体需要铁质帮助生成红细胞,以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降。

养生警惕:常掉头发要注意 有可能得几种病

  专家表示,补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C,摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物,能让头发恢复生长。

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