养生警惕：盘点导致失眠的9大食物(4)
www.yingfu001.com 2016-07-21 18:12 赢富财经网我要评论
营养专家辛瑟亚·帕斯奎拉博士表示，加工肉食含有大量的酪胺，会导致大脑释放一种保持警觉的化学物质。同时其他专家也表示，加工肉食含有大量的酪氨酸，会导致大脑产生令人兴奋的多巴胺。除了扰乱睡眠之外，加工或烟熏肉食也是最不健康的垃圾食品。
相关新闻
- 养生警惕：水喝多了也要命 喝水勿陷8大误区 2016-07-21
- 饮食养生：瘦腿冠军白萝卜 7大蔬果击退赘肉 2016-07-20
- 养生警惕：留心别做10件事 让你减寿10年 2016-07-07
- 养生警惕：八种食物切勿隔夜吃 小心中毒早死 2016-07-07
- 养生必知：白菜大蒜 最不起眼的6大长寿食物 2016-07-05
- 女性养生：不看后悔！15大最该吃的美肤水果 2016-06-29
版权所有 翻版必究！Copyright©2008-2022 沪ICP备10023616号-1
