夏天身体最怕6件事 你知道吗？(2)
www.yingfu001.com 2015-06-20 07:27 赢富财经网我要评论
由于气温高，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加。心脏不好尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。
因此，夏天喝水不能喝太快，要少量多次。每次只喝100—150毫升，身体吸收得更好；也不能贪凉，10度以上的温水对身体最好。
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