两性养生：清晨性爱的九个益处(8)

　　如果一大清早就会有丰盛的早餐在等着你，你还会害怕新一天的到来吗？一个性感的开始会让你感受到浓浓的爱意和得到充分的放松，让所有的压力都离你远去，让你精力充沛地迎接新的一天。

　　Tips：你早上会有多长时间？教你如何运用5分钟，半小时，或是1小时的“早餐”时间……

　　5分钟——“快餐”刺激，因为最短的时间意味着最大的强度。激情燃烧的时刻。选择一个最来电的体位，以便在最短的时间内到达巅峰……

　　30分钟——从容不迫缠绵，因为有足够的时间完成前戏。可以在肚脐下5厘米的地方做个轻柔的按摩，促进“中心地带”的血液循环。

　　60分钟——自选动作令人兴奋，因为一定会有新的发现。你不用去想如何能最快达到高潮，不用绞尽脑汁运用技巧。是时候尝试一下创新了！

　　不必担心早上醒来会蓬头垢面，其实男人会觉得你这副样子格外性感。如果想要迅速改善浑浊的口气，可以在睡觉前就把口气清新喷雾和安全套一起备在床头触手可及的地方。记住要把“情调杀手”——闹钟藏好。你可以不关窗帘，让清晨的阳光把你吻醒，或使用音响定时功能，让自己在最爱的音乐声中睁开双眼。如果你家里养着猫猫狗狗，一定不要忘了把它们关在卧室门外，你一定不想让它们在关键时刻跳上床来！