两性养生：男女最容易引发高潮的5大体位

　　夫妻和情侣间的性爱，都希望彼此能获得最大的快感，但是由于生理构造的不同，女性的性高潮并不像男性那般来势汹汹，有的女性甚至并没体会过什么是真正的性高潮。想要达到性高潮有很多要素，其中体位也是很重要的。那么，哪些体位最容易达到性高潮呢？

　　在这种姿势中，女性可以躺在床边；男性站立，并托起爱人的臀部和背部，如此一来，阴道也会被提高。女性因处于合适高度，其上背和头部就会很自然地放于床上。

　　有的朋友告诉我，由于角度问题，这个动作似乎并不能触及女性的最深处。然而，这其实是一件好事。因为此时男性达到的深度，正好是女性G点的部位。在“蝴蝶式”中，男性可以根据需要，来改变插入的方式和深度。如在3-4次较浅的插入过程中，有一次深入的插入；也可以根据需要采用多次深入的插入，伴随一两次较浅的插入。

　　同时，女性要注意自己腿和脚的位置，最好能放在男性的肩上或环绕其腰部。此外，尽量尝试着支撑住自己的身体，以减少爱人的负担和压力，这样才能让性爱更美好。

　　他躺下，双脚伸直，头下放一个枕头以让他能看到动作进行。你跨坐他身上，面向他的腿，手掌着地以作支撑。当你扭动时，由他抓紧你的大腿或臀部。你可完全控制一切，包括速度和角度，因而更易达到G点高潮，而他也乐于毫不费力地“坐享其成”。